Simptomi i znaci depresije

Simptomi: Emocionalni Depresivno raspoloženje Osećanje bezvrednosti Osećanje krivice Anksioznost Strahovanje Smanjen kapacitet emocionalnog reagovanja Motivacioni Neodlučnost Gubitak interesa Bezvoljnost Gubitak životnog elana Pesimizam Kognitivni Otežano mišljenje Slaba koncentracija Depresivne misli i stavovi Monoideizam Samoubilačke misli Somatski Gubitak enegrije Gubitak apetita Gubitak libida Zamorljivost i malaksalost Bolovi   Znaci depresije   Spljašnji izgled Iscrpljenost Zabrinut izraz lica Plačljivost Oskudni spontani pokreti …

Kako možemo nauditi svojoj deci iz najbolje namere

Za svoju decu želimo najbolje. Ako nam je nešto nedostajalo tokom odrastanja, neretko želimo to da nadoknadimo dajući svojoj deci to za čim smo čeznuli u izobilju. Verovatno imate neka ponašanja koja po svaku cenu želite da izbegnete jer vas podsećaju na ponašanja vaših roditelja. Sve je  u redu dok ne preterujete. Nekad iz najbolje namere nastaju problemi i iz …

Zašto niste uspešni

Biti uspešan je teško, a biti neuspešan je lako. Kako bi postigli uspeh treba da uradite sve što treba uraditi- naporno i vredno raditi i ne odustajati. I to bi bio recept za postizanje uspeha- trud i rad, neodustajanje i ne preskakanje nijednog koraka koji vodi do uspešno ostvarenog cilja. Sa druge strane za neuspeh je dovoljno da ne radite …

O narcisima

Narcistički poremećaj ličnosti odlikuju sledeće osobine: ekstremna sebičnost, egoizam, centriranost na sebe i sopstvene potrebe osećaj izuzetne lične vrednosti fantazije o velikom uspehu i sopstvenoj važnosti očekivanje specijalnog tretmana nalaženje zadovoljstva i uživanja u iskorišćavanju i eksploatisanju drugih manjak empatije zavist uverenje da im drugi zavide arogantnost Narcisi su manipulativni, šarmantni, zavode, lako im je da navedu druge da veruju …

Šta odlikuje arogantne ljude

Arogantni ljudi kasne Prekidaju druge jer smatraju da je važnije ono što oni imaju da kažu Veruju da su bolji od drugih. Veruju da bolje izgledaju, pametniji su i da zaslužuju bolji tretman gde god da su, od drugih Smatraju da su uvek u pravu i uvek nastoje da to budu, a kada osete da postoji mogućnost da im neko …

Ponašanja koja se smatraju negativnim, a zdrava su

Plač Plačemo kada smo tužni, ali i kada smo srećni. Plač nam pomaže da oslobodimo energiju i pokažemo emocije, koje bi nam, ako ih blokiramo činile loše. Suze, kao posledica tuge, gubitka i propratni efekat tugovanja pokazuju drugima da imamo emocije, da smo otvoreni, i pored toga što se kroz njih oslobađamo tuge, šalju signal drugima da smo ranjivi i …

Kako sa “toksičnim” ljudima

Na radnom mestu, u porodici, na mestima gde ne možete da birate ljude sa kojima ste okruženi i sa kojima stupate u kontakt mogu se naći ljudi koji su “toksični”, “negativni” ili kako se u poslednje vreme najčešće nazivaju- “emocionalni vampiri”. Izazov je komunucirati i održavati odnose sa njima. Ali, kao i za gotovo sve, postoje i trikovi kako se …