Žene koje tolerišu ono što drugi misle o njihovom izgledu i koje prihvataju da drugi mogu da vide nesavršenosti na njihovom telu bolje se osećaju u svojoj koži.
Kao najznačajniji korelat sa prihvatanje izgleda i nedostataka pokazuje se odnos prema sebi koji je prihvatajući.
Način na koji se ophodimo prema sebi je ono što najviše utiče na to kako ćemo misliti i o sopstvenom telu. Što smo ljubazniji, saosećajniji, više prihvatajući prema sebi to će nam biti lakše da prihvatimo i sopstveno telo, ali i da promenimo nešto ako to želimo i ako ima potrebe za tim. Ljudi koji se prema sebi ophode kao prema najboljem prijatelju imaju mnogo manje problema sa ishranom, prihvatanjem izgleda, nezadovoljstvom svojim telom, navikama, oblikom tela, itd.
Kako se odnosimo prema sebi u stresnim situacijam ili u situacijama kada smo napravili grešku povezano je i sa time kako se odnosimo prema sopstvenom izgledu. Što smo bolji prema sebi to bolje po nas gotovo u svim aspektima života.
Samopoštovanje je povezano sa svim poremećajima ishrane. Dobro je raditi i na sopstvenom samopoštovanju, ali i na odnosu koji imamo prema sebi. Prihvatanje sebe, ljubav prema sebi i odnos u kome nema kritikovanja vode ka tome da se osećamo dobro u svom telu.
