Da li spadate u ljude koji skoro uvek kasne? Ako da verovatno često osećate “frku”, nervozu, ljuti ste, uplašeni, napeti i srećete iznervirane ljude koji su vas čekali. Sa druge strane ima dosta ljudi koji hronično dolaze ranije i ja spadam u njih. Drugačija su osećanja i razlozi koji dovode do hroničnog kašnjenja i hroničnog stizanja pre vremena. Drugačije se …

Ambivalencija predstavlja mešavinu ljubavi i mržnje koja postoji u svim značajnim odnosima. A pošto je odnos između roditelja i deteta jedan od najznačajnijih i najintezivnijih prisutna su i intenzivno pozitivna i negativna osećanja. Osećanja prema bilo kome i bilo čemu su mešavina pozitivnog i negativnog. Ljudi tokom života nauče kako da se nose sa oprečnim emocijama i dobro je kada …

Verovatno vam se desilo da se fizički zaglavite negde. Ja sam se zaglavila u ogradi kada sam pokušala da se provučem između dve letvice. Osećaj je verovatno sličan kao i kada ste zaglavljeni u životnim situacijama. Lako je zaglaviti se, neuporedivo lakše nego izvući se iz neugodne pozicije. Posebno ako se uspaničite, a najverovatnije je da će se to desiti. …

Najčešće dolaze ljudi jer ih muči anksioznost i depresija, ali i zbog problema koje imaju u vezama sa bliskim ljudima.  Lično nisam zagovornik stava da svako treba da ide na psihoterapiju. Mnogo je ljudi koji mogu sami, uz pomoć prijatelja da rešavaju probleme koje život nosi i da žive kvalitetan život, ali mnogo je i onih koji bi mogli mnogo …

Mnogo je ljudi kojima je teško da kažu ne. Neki ljudi kada uspeju da kažu ne mogu dodaju tome mnogim izgovora i dugo obrazlažu pravdajći se zašto nešto ne mogu. Kao da je njihova obaveza da svima i svemu kažu da. Mnogi kažu da kada misle ne i stalno su zauzeti jer ne mogu da odbiju ništa, tačnije nikog. Često …

Dešava se da mi se obrate ljudi koji osećaju zdravstvene tegobe, obrate se doktoru i dobiju nalaz koji pokazuje da je sa fizičkim zdravljem sve u redu i da simptomi nemaju fizičku osnovu. I pored negativnih rezultata i razuveravanja od strane doktora dugo oklevaju da porazgovaraju sa stručnjakom za mentalno zdravlje. Ljudima nije lako da prihvate mogućnost da je u …

Vezivanje obuhvata različita ponašanja kojima se uspostavlja i održava blizina sa značajnim osobama. Zdrav i zreo odnos sa značajnim osobama odlikuje toplina, trajnost, uzajamnost, razmena, intimnost, itd. U zavisnosti od toga koliko je neko imao topao, trajan i intiman odnos od najranijih dana života zavisi i koliko će biti sposoban da ostvari takav odnos i sa drugim značajnim ljudima. Na …