- Zadovoljni ljudi shvataju da ma koliko se trudili neke stvari ne mogu dovesti do savršenstva. Zadovoljni su kada svojim zalaganjem i trudom učine da stvari do kojih im je stalo budu dovoljno dobre. Zahtev za savršenstvom narušava mogućnost da budemo srećni i zadovoljni, zahtev da budemo dovoljno dobri vodi ka tome da takvi i budemo.
- Vreme za sebe. Zadovolji ljudi shvataju koliko im je za blagostanje važno da obrate pažnju na duhovno, mentalno, emotivno stanje i posvete mu se. Da odvoje vreme za sebe, svoje potrebe i stvari do kojih im je stalo.
- Imaju poverenja u sebe i svoju intuiciju da znaju da li je nešto dobro ili loše za njih. Vode računa o sebi i svojoj dobrobiti uzimajući u obzir i dobrobit drugih.
- Odnosi koje grade zasnivaju se na poštovanju i uvažavanju.
- Traže pomoć kada im pomoć treba. Ne možemo sve sami- nismo svemogući. Traženje pomoći je najčešće situacija u kojoj svi profitiraju i u kojoj su zadovoljni, kako onaj ko pomoć traži, tako i onaj ko je pruži.
- Znaju da će praviti pogrešne izbore, da će praviti greške, da će biti neuspešni u nekim stvarima. Izlaze u svet i žive u njemu. Ne kriju se i ne štite sebe od života.
- Održavaju zdrave i pozitivne veze. I znaju da takve veze ne padaju sa neba i da su zdrave same po sebi. Veze u kojima su, kako ljubavna, tako i prijateljske i rodbinske su zdrave i pozitivne jer tome teže i na njima rade.
- Opraštaju sebi. Opraštaju drugima.
- Smeju se. Znaju šta ih zabavlja, sa kim se smeju i teže takvim situacijama.
- Razmišljaju o budućnosti. Planiraju. Imaju cilj kome teže.
- Biraju da budu zadovoljni. Biraju da budu najbolja verzija sebe koja mogu biti u datom trenutku i znaju da to zahteva želju, rad i posvećenost.
Zašto su neki ljudi skoro uvek zadovoljni, a neki nisu
