Partneri treba da nauče kako da funkcionišu kao par Porodice porekla se združuju Traženje sklada između obrazaca donetih iz porodica porekla Preispitivanje veza sa roditeljima, braćom, sestrama, prijateljima na nivou svakog partnera Određvanje granica međusobne bliskosti i distance Izgrađivanje granica bračnog sistema Seksualno prilagođavanje Planiranje potomstva Definisanje uloga i podela obaveza Uspostavljanje pravila bračnog i porodičnog funkcionisanja Uspostavljanje osnovnih modela …

Šta, ko i kako treba da radi u porodici- kakve su uloge članova vaše porodice? Ko i kako donosi odluke u vašoj porodici? Ko i kako planira aktivnosti porodice? Kakva je komunikacija u vašoj porodici? Modeli organizacije porodičnog života su: Rigidan tip porodice- ovakvu porodicu odlikuje tradicionalna podela uloga po polu i uzrastu. Stroga i ograničena pravila ponašanja. Ograničena je …

Osnovne snage porodice su: zajedništvo privrženost bliskost uzajamna podrška lojalnost Porodične snage su temelj razvoja. U situacijama krize aktiviraju adaptivne potencijale porodice. Koja je osnovna snaga Vaše porodice?

Bronhijalna astma Arterijska hipertenzija Psihodermatoze- oboljenja kože Hipertireoza- poremećaj rada štitne žlezde Gastroduodenalni ulkus- čir Ulcerozni kolitis Reumatoidni artritis Koronarna bolest Dijabetes melitus- šećerna bolest Herpes simpleks, zoster, genitalis Hipoglikemija Gojaznost Anoreksija Bulimija

Kada je pravo vreme za drugo dete? Ako imate jedno dete verovatno se susrećete sa pitanjem kad će drugo i sa komentarima o tome da teba da rodite drugo dete. Komentari sa kojima se ja srećem najčešće su: nećeš je valjda ostaviti samu, biće ti teže što je razlika veća, žalićeš jednog dana i slični. Najčešće čujem da je mala …

Ne gradite socijalnu mrežu van posla. Ako se ograničite na druženje i uspostavljanje kontakata smo u okviru mesta na kome radite- možete izgubiti mnogo. Fokusiranost samo na platu i finansijske dobitke. Razmislite o dugoročnim dobicima koje vam radno mesto na kome ste može doneti, kao i na finansijskoj dobiti koja može biti veća u budućnosti. Strah od greške. U skoro …

Svakog jutra napravite listu dnevnih aktivnosti. Nek to budu stvari koje treba da uradite tokom tog dana. Odredite vreme koje vam je potrebno da uradite planirane aktivnosti. Da li znate koliko vam vremena treba. Da li dobro upravljate svojim vremenom? Da li stižete da uradite to što ste planirali? Da li Vam ostaje previše vrmena? Ako da- planirajte bolje. Sebe …