Samopoimanje je svojstvo ličnosti kome su sinonimi:
Slika o sebi
Predstava o sebi
Pojam o sebi
Način na koji sebe vidimo, doživljavamo
Procena nas samih i našeg funkcionisanja
Samopoimanje kao svojstvo ličnosti odnosi se na:
Telesno ja- kako doživljavamo telo
Intelektualno ja- doživljaj i procena intelektualnog funkcionisanja
Socijalno ja- procena prihvaćenosti u društvu i funkcionisanja među drugim ljudima
Samopoimanje zavisi od aktuelnih dešavanja i ono što nam se dešava utiče na način na koji sebe vidimo. Kako se osećate posle uspešno obavljenog zadatka, a kako posle neuspeha? Na sliku koju imamo o sebi utiče i način na koji nas drugi vide.
Integrisane ličnosti imaju stabilniju i pozitivniju predstavu o sebi, za razliku od nesigurnih osoba. Kod njih pohvala ili kritika može snažno da utiče na momentalnu promenu u doživljaju sebe samih i samopoimanje je promenljivo i kontradiktorno.
Ljudi uglavnom o sebi misli pozitivno i razloge lošeg funkcionisanja pripisuje spoljašnjim faktorima. Svako ima i idealnu predstavu sebe i dobro je da razlika između idealnog i realnog Ja ne bude ni prevelika ni premala i da motiviše čoveka da se razvija u pravcu svojih ideala.
Kod najvećeg broja blažih psihičkih poremećaja ljudi imaju problem sa samopoimanjem. Psihoterapijom se menja samopoimanje i gradi se nov način na koji osoba vidi samog sebe- realniji i oslobođen pritisaka iz sredine.
